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2021.01.23

柔道整復師髙野のつぶやき⑧

つつじガーデン三条裏館
機能訓練

みなさん、こんにちは!

つつじガーデン三条裏館の髙野です。

今年もブログを読んでくださり、ありがとうございます。

 

今日は、あるご利用者様の機能訓練の様子をお伝えしたいと思います。

そのご利用者様は、最近入浴時に浴槽をまたぎにくくなってきたので、訓練内容を少し変えてみることにしました。

 

普段は、歩行器を使用している方です。

 

横歩きをしていただき、足の横の可動域を広げます。

次は、四股を踏みます。

初めての訓練なので、悪戦苦闘していらっしゃいます💦

 

次は、座って足を上げる訓練です。

足を交互に10回上げ、それを3セット行います。

最後に、腹筋を鍛えるために両足を上げ、10秒数えます。

これからも、ご利用者様と一緒に安全に訓練をしていきたいと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。