いつもつつじガーデン三条裏館ブログをご覧いただきありがとうございます<(_ _)>

看護師の西村です 🙂 

暑い日や寒い日が続いておりますが、皆様ご体調はいかがでしょうか？
コロナウイルスやオリンピックのニュースが連日報道されて忙しない世間ではありますが、ご利用者様にリラックスしてもらい、癒しが提供できるようにアロマを使用した手浴を実施しました！

こちらが実際に手浴をしている様子です。ご利用者様に好きなアロマを選んでいただき、3滴お湯に入れて手浴をしました♪

「とてもいい匂いがするわね」と言っていただけました！3滴入れるだけでも素敵な匂いが広がります 😉 

手浴が終わって笑顔なご利用者様です 😛 
アロマを選んでいる最中も、いつもより笑顔が多く見られて、楽しんでいただけました！

手浴は浮腫や手先の冷感にも効果があります。冷感のあったご利用者様の指先が温かくなりました！

男性のご利用者様も参加したいと希望されて興味津々でした！
「こんなのがあるんだね」とアロマ初体験でした 😛 

今回の手浴でご利用者様に人気のあったアロマを3つ紹介します！

・ローズマリー
柑橘系の匂いをあまり感じないご利用者様にローズマリーを提供したところ、「この匂いはよくわかる！」と言ってもらえた匂いです 😛 
清涼感のある匂いで、肌を清潔に保つ作用があります。

・グレープフルーツ
こちらはなじみのある匂いなので、選んでいるご利用者様が多かったです。
グレープフルーツは集中力を高める作用があります。

・ペパーミント
すっきりとした匂いで、こちらもなじみのある匂いです。
頭痛緩和や眠気予防の作用があります。

この手浴は、私がアロマテラピー検定1級を取得してからやりたいと思っていたことだったので、実施できてよかったです 😆 ご利用者様にも喜んでいただけました 🙂 
アロマの種類はいろいろあって奥深いので、効能を考えながらまた実施したいなと思います！！

最後まで読んでいただきありがとうございました 🙂