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2024.06.21

梅雨入り間近ですね!!

介護施設栄養士
おやつ, つつじガーデン石山

皆様こんにちは!つつじガーデン石山の田中です。
今回のブログを担当させていただきます。よろしくお願いします。

春も終わり本格的に気温が上がりはじめ、夏のような気温を感じる日が増えてきました。
石山では梅雨入り前で少し早いですが、利用者様と共にゼリー作りレクを行わせていただきました。
盛り付け後は美味しく頂きました!
梅雨の時期は酸っぱいものを食べてみませんか?
酸っぱい食べ物は唾液の分泌を活発にさせて食欲増進の効果があります。
梅干しなどはクエン酸が入っており疲労回復につながるので特におすすめです。

本格的な夏が来ますので体調に十分気を付けて過ごしていきましょう!