つつじガーデン三条裏館
むくみ軽減, 体操, 故郷
いつもつつじガーデン三条裏館ブログをご覧いただきありがとうございます<(_ _)>
看護師の西村です!(^^)!
すっかり外は冬の装いとなり、クリスマス気分を感じる雰囲気がありますね！
毎年この時期になると「1年があっという間だったな」と思いながら年末に向かっていきます(;^ω^)
寒い時期ではありますが、当施設では来てくださった利用者様が暖まるように施設内の温度を調整し、職員一同暖かくお迎えしております♪♪
そんな寒い時期ではありますが、身体を温めて、足の動きをよくながらむくみも軽減できるように、体操を考案しました！！
考案したのは、高野機能訓練士です♪
15時30分から故郷（ふるさと）に合わせてオリジナル体操を実施しています！
体操の内容としては、足の動きだけに集中した体操になっています☆
それでは体操の開始です！
利用者様の体操への意欲がとてもすごいです♪
皆さん集中して取り組まれております(^^♪
この体操は主に3つの動きで構成されています！
まずは、足ふみです☆
次に、足を前に突き出す動きです☆
最後に足の開脚です★
真剣な眼差しで取り組まれている様子が伝わりましたでしょうか！？
やったことのない体操でもチャレンジ精神で取り組まれております♪
私達職員も利用者様の足の動きを見たり、熱心な姿を見ることで、普段とは違った表情、動きに驚くことも多いです！！
この頑張りがむくみの軽減に繋がるといいなと思っております(*^-^*)
最後までご覧いただきありがとうございました<(_ _)>
つつじガーデン三条裏館
ハロウィン, 施設レク, 足だけ, 運動会
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看護師の西村です!(^^)!
ハロウィンが過ぎ去り、11月になってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？
ハロウィンというとご高齢の方々にはあまり馴染みがないようですが、少しでもハロウィンの楽しさを感じてもらえるように企画を考えました！！
その名も、「ハロウィン足だけ運動会」です！！
足だけというのは、足を使う競技だけで運動会を実施しました(^^♪
我々看護師は日々、利用者様の下肢のむくみ解消を目指してさまざまな活動をしておりますが、今回は運動会の競技を通じてむくみの解消、下肢の筋力に良い影響が与えられたらと思い、実施しました☆☆
その運動会の様子をご紹介します(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
まずは、利用者様にも仮装を楽しんでいただきました♪
皆様からとてもよい笑顔を頂きました(*^-^*)
職員も運動会開始に向けて準備を進めています！！
これはチーム分けをしているところです☆
2チームに分けて運動会を行いました(*’ω’*)
それではハロウィン足だけ運動会の開始です！！
司会は両手を挙げている私です!(^^)!
準備体操として、高野機能訓練士の体操から運動会が始まりました(^^)/
利用者様は高野機能訓練士の動きを真似しながら真剣に取り組んでいました♪
これから最初の競技が始まります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
最初の競技はサッカーボーリングです☆
しかし、サッカーボールを使うのではなく、ハロウィン仕様に飾られた箱を蹴ってボーリングのピンを倒します！
ボーリングのために立ち上がって気合が入っている利用者様です！！
箱を蹴ってピンを倒しました(∩´∀｀)∩
他の利用者様も一生懸命に蹴ります！
利用者様が蹴りながら楽しそうにされている姿に感銘を受けました(*’ω’*)
次が最後の競技になります！
最後は、かぼちゃ送りです☆
ただのかぼちゃ送りではなく、ハロウィン仕様の箱を足で移動させながら送っていく競技になります(*^-^*)
こんな感じで皆様熱中していました！！！！！！
足で送ることができない利用者様には手を使ってボールを送ってもらいました♪
利用者様には太鼓やマラカスなどを叩いてもらい、とても賑やかな運動会でした！！
足だけの競技は難しいかなと思いながら実施した運動会ですが、意外にも器用に足を使いながら競技を楽しまれている様子がありました♡
利用者様の未知なる力を発見できた運動会となり、今後もこの力を発揮できる場を作っていけたらと思いました(^^)/
最後までご覧いただきありがとうございました<(_ _)>
