今回のブログを担当させていただきます、つつじガーデン新保の神保です。
梅雨の時期があっという間に終わり、暑い夏が到来しました。
30℃を超える毎日皆様どうお過ごしでしょうか?
冷房機器を活用する、接触冷感素材を用いる、遮光グッツの活用など
様々な工夫をされているかと思います。
今回は夏バテをしないための予防法を少しご紹介させて頂きます 😀
🙂
しっかり栄養、たっぷり睡眠で暑い夏を乗り切りましょう!!
最後に、つつじガーデン新保のレクの様子を一部お届けいたします。
<5月>隣接するグループホームの方々と一緒にお茶会を開きました。
🙂
暑いけど、外は気持ちいいねと喜んでいただきました。


<6月>紙パックジュースを凍らせて、シャーベットを作りました。



冷たいシャーベットに皆さん素敵な表情を見せてくださいました。
<7月>チョコレートソースをかけてアイスクリームを召し上がっていただきました。



盛り付けたそばからどんどん溶けていくアイスクリームのお皿を盃のように
飲み干されている方も…。
喜んで召し上がっていただきました。
コロナ渦で制限もありますが、
今後もご利用者様に喜んでいただけるようスタッフ一同努めてまいります。
最後までご覧いただきありがとうございました。
次回の栄養士ブログにも是非足を運んで下さい。
介護施設栄養士
おやつレク, 施設行事, 栄養士だより
こんにちは✿
つつじガーデン坂井 管理栄養士の平原です。
今年は、史上最速のスピードで梅雨明けし、蒸し暑い日が連日続いています。
熱中症対策として、水分補給が基本となりますが、
皆さんは積極的に水分をとれているでしょうか?
つつじガーデンでは、お食事のときにお茶をお出しするほかに、
10時にコーヒー、15時のおやつに牛乳を提供しています。
しかし、この暑さで水分や食事の摂取量が低下する方が増えるため、
少しでも食欲をかきたてられるように、
先日、つつじガーデン坂井では、おやつバイキングを実施しました♪
さっぱりとしたオレンジや、つるんとしたゼリー、甘さ控えめのケーキなどをご用意しました!


飲み物は、サイダーなどのジュースもご用意し、お好きなものを選んでいただきました。
普段あまりジュースは提供されないため、非常に喜んでいただけました♪
また、ゼリーには水分がしっかり含まれていますので、
飲み物が苦手な方は、ゼリーでも水分を取ることができます!
つつじガーデン坂井で人気のゼリーやプリンをご紹介します♪


暑くてバテてしまう方もいらっしゃると思いますが、
お茶や水に限らず、ジュースなどの飲めるものを飲んだり、
さっぱりしたゼリーを食べたりすることで
少しでも熱中症対策をしていただければと思います。
夏本番を迎えますが、元気に夏を乗り越えましょう!
来月の栄養士ブログもお楽しみに★